Cómo hacer una sopa simple de zanahoria y camote

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Pique todas las verduras aproximadamente del mismo tamaño para que se cocinen de manera uniforme.

Sudar (liberar el sabor) las verduras en aceite de oliva a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos. Revuelva de vez en cuando para evitar que se tiñen o quemen.

Agregue el caldo de verduras, la hoja de laurel, el tomillo y la sal / pimienta al gusto. Suba el fuego y cocine por 15 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Consejo: puede agregar 1/2 taza de arroz si desea una consistencia pensativa.

Coloque todo el contenido, excepto la hoja de laurel y el tomillo, en la licuadora.

Licue hasta que las verduras tengan una consistencia suave.

¡Voila! Una sopa sencilla y deliciosa lista para tu paladar. Sirve 3. ¡DISFRUTA!

Ver el vídeo: Sopa de Zanahoria Baja en Calorías

Comentarios:

Brenten
2022-03-29, 14:36:32

Pido disculpas por interferir ... Puedo encontrar mi camino en esta pregunta. Ingrese, discutiremos.
Garry
2022-04-12, 00:38:46

Hay algo en esto. Ahora todo está claro, gracias por la información.
Bailoch
2022-05-01, 08:29:33

Lo siento, no puedo ayudarte. Pero estoy seguro de que encontrará la solución correcta.
Nakus
2022-05-25, 17:51:11

Felicito, tu opinión será útil
Mezaj
2022-06-09, 11:51:26

Esta idea está desactualizada
Manneville
2022-06-19, 06:25:29

Aquí entre nosotros, en mi opinión, es obvio. Te recomiendo que busques en Google.com
Jamil
2022-06-25, 09:22:42

Me uno. Fue y conmigo. Podemos comunicarnos sobre este tema. Aquí o en PM.